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今日もゆるゆる、ゆる体操にはまるブログ 夏場所 忍者ブログ
子供からお年寄りまで、すべての方に役立つ、楽で気持ちいいゆる体操。健康と美容、能力向上に絶大な効果を発揮します。 日本中にゆる体操を広めるべく、読むほどにゆる体操にはまっていくブログを目指してます。
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大相撲、夏場所が始まりました。

相撲は身体の動きが良く見えて、勝負の結果はすぐ出るため、ゆるんでいるほうが強いということが比較的分かりやすい競技です。土俵に上がった時点の力士の身体を観察して、どっちがどうゆるんでいるのか、よりゆるんでいるからこっちが勝つのかなとか、予想をつけた上で取り組みをみると面白いですね。
毎日やっているので、比較的ゆるんでいる上位に絞って観察すれば、かなり効率的に見る目を養うことができます。
最初はやわらかそうかどうか、生き生きしているか、立ち姿が気持ちいいか、手をついたときはどっちが気持ちよさそうかとか見るのもいいですね。

見る目が出来ると自分に対する認識も変わってきて、ゆる体操も上手になれます。

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プロフィール
HN:
樫村 昇
性別:
男性
職業:
ゆる体操正指導員
自己紹介:
福島県いわき市出身
横浜市在住

2007年6月 ゆる体操教師資格を取得
ゆる体操を通じて、明るい社会作りを目指します。

<資格名称表示>
NPO法人日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員初級1stGrade
ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
(日本ゆる協会正会員)
ゆる体操の指導について
ゆる体操には、高岡英夫および運動科学総合研究所の著作権が成立しています。
ゆる体操を指導するには日本ゆる協会の公認資格が必要です。
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