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今日もゆるゆる、ゆる体操にはまるブログ 東京国際スリーデーマーチその2 忍者ブログ
子供からお年寄りまで、すべての方に役立つ、楽で気持ちいいゆる体操。健康と美容、能力向上に絶大な効果を発揮します。 日本中にゆる体操を広めるべく、読むほどにゆる体操にはまっていくブログを目指してます。
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東京国際スリーデーマーチ情報
午前中にステージでゆるウォークの紹介を行います。
午後は3,4日はゆるウォーク式クーリングダウンの指導を行います。
5月5日の午後は、ファミリーゆるウォークの無料指導があります。

【5月5日(祝)ファミリーゆるウォーク教室を無料開催】-------
『第13回東京国際スリーデーマーチ』内のイベントとして開催します。
(日本ウオーキング協会、朝日新聞社など主催のウォーキング大会)
日時:5月5日(祝)13:00~14:00
対象:夫婦・親子・兄弟姉妹でご参加できる方
会場:東京・小金井公園
行き方:西武新宿線「花小金井」駅より徒歩約15分
 またはJR中央線「東小金井」駅より徒歩約25分)
講師:運動科学総合研究所専門指導員 下瀬仁史
参加費用:無料
申込:事前申込は不要です。当日会場にお越しください。
大会概要はこちらをご覧ください。
http://www.walking.or.jp/pdf/t3d08.pdf


G.W.は家計と地球への優しさを追求して、家族で歩いてゆるゆるという計画に変更というのもいいですね。
今後、ガソリンはいくら高くなるか分かりませんので、健康に歩ける身体をつくることはとてもいいことです。
小金井公園は緑あふれる気持ちのいい公園で、近くには文学関係の名所も多く、新緑の時期には最高の贅沢だと思います。
私は3日とも参加しますので、見かけたら声をかけてください。

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プロフィール
HN:
樫村 昇
性別:
男性
職業:
ゆる体操正指導員
自己紹介:
福島県いわき市出身
横浜市在住

2007年6月 ゆる体操教師資格を取得
ゆる体操を通じて、明るい社会作りを目指します。

<資格名称表示>
NPO法人日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員初級1stGrade
ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
(日本ゆる協会正会員)
ゆる体操の指導について
ゆる体操には、高岡英夫および運動科学総合研究所の著作権が成立しています。
ゆる体操を指導するには日本ゆる協会の公認資格が必要です。
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