歌ゆるパワー

このところ、被災地へは行っていないのですが、長期的な復興支援事業の準備でやや忙しい日々を送っています。がれきの撤去もいい仕事ですが、ゆる体操を用いて、多くの人の体と心をいやすことができれば、たいへんにすばらしい支援活動といえますので、日本ゆる協会の活動に力を入れているところです。

現在、準備の一環として、歌ゆるを練習しています。きちんとできるようになれば、ゆる体操＋歌のもつ力で、たいへんな効果が期待できますので、なんとかものにしたいものです。
今のところ、まだ練習を始めたばかりの段階ですが、すでにすばらしい手ごたえを感じています。

8月22日には、復興支援チャリティーイベント
「Nidoさんのゆる体操＆歌ゆるチャリティー講習会」
http://yuru.net/110822charity.html
がありますので、歌ゆるに興味がある方、ゆる体操をされていて、さらに大きな効果を求められる方にはとてもお勧めです。（公共の施設を使うことにより、チャリティーイベントですがお値段は手ごろです。）

今日も歌ゆるです。

ゆる大会の歌ゆる

いろいろと良かったゆる大会ですが、
もっとも感動したのは歌ゆるでした。
ゆる体操をすることによって、歌をあんなにも深々と感じることができるとは思っていませんでした。

とくに最後の坐骨モゾモゾのときは、私もですが、多くの方が涙していました。モゾモゾがだんだん聞こえなくなってくる、、、。
たいへんいい経験をさせていただいたと思います。

今日もゆるゆるです。

雨がふっていたら

ゆる体操は本当にたくさんの種類があるのですが、そのなかでもとてもユニークなものが歌ゆるです。

ふるさと、赤とんぼ、ふじの山など、うつくしい日本の歌とゆる体操の組み合わせ。
歌いながら体操をすることで、歌も体操も上手になります。

いくつかある歌ゆるのなかでも、今月のおすすめは肘クルン雨ふり体操。
憂鬱になりがちな梅雨の季節もとても楽しくすごせます。
雨の日は、肘クルン体操をしながら、ピッチピッチチャップチャップランランラン♪ですね。

ヤマトブックサービスでＤＶＤも売っていますので、
「Ｎｉｄｏさんの歌ゆる」　で検索してみてください。

なお、ゆる体操教師から直接買えることもありますので、習っている方は尋ねてみてもいいと思います。