子供からお年寄りまで、すべての方に役立つ、楽で気持ちいいゆる体操。健康と美容、能力向上に絶大な効果を発揮します。
日本中にゆる体操を広めるべく、読むほどにゆる体操にはまっていくブログを目指してます。
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もう放送は終了してしまったのですが、録画していましたので見ました。
BSジャパン 日経朝とく 11月11日放送
高岡先生の分かりやすい解説付きで、ゆる体操のより効果的な取り組み方や歩きにおけるインナーマッスルの強化のポイントが良くわかる内容でした。
（告知できていなくてすいません。"ゆる”してください。）
それと、まじめにやると楽しくなる体操なんだなあと、あらためて思いました。
とても良い取材と編集をされていたと思います。
先週の週末は雨でサッカーの試合が流れたこともあり、久しぶりに完全休養に当てました。
今週は福島への往復が2回、来週以降も週末は予定がかなりビッシリで、さらに12月は試験が3種類もあるので、再び、トップゆるモードに切り替えてゆるんでいきます。
今日もYURU YURUです。
ゆる体操の2015年9月21日、世界全面的オープン化に向けて
http://www.yuruexercise.net/japan/index.html
BSジャパン 日経朝とく 11月11日放送
高岡先生の分かりやすい解説付きで、ゆる体操のより効果的な取り組み方や歩きにおけるインナーマッスルの強化のポイントが良くわかる内容でした。
（告知できていなくてすいません。"ゆる”してください。）
それと、まじめにやると楽しくなる体操なんだなあと、あらためて思いました。
とても良い取材と編集をされていたと思います。
先週の週末は雨でサッカーの試合が流れたこともあり、久しぶりに完全休養に当てました。
今週は福島への往復が2回、来週以降も週末は予定がかなりビッシリで、さらに12月は試験が3種類もあるので、再び、トップゆるモードに切り替えてゆるんでいきます。
今日もYURU YURUです。
ゆる体操の2015年9月21日、世界全面的オープン化に向けて
http://www.yuruexercise.net/japan/index.html
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プロフィール
ＨＮ：
樫村 昇
ＨＰ：
性別：
男性
職業：
ゆる体操正指導員
自己紹介：
福島県いわき市出身
横浜市在住
2007年6月 ゆる体操教師資格を取得
ゆる体操を通じて、明るい社会作りを目指します。
＜資格名称表示＞
NPO法人日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員初級1stGrade
ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
（日本ゆる協会正会員）
横浜市在住
2007年6月 ゆる体操教師資格を取得
ゆる体操を通じて、明るい社会作りを目指します。
＜資格名称表示＞
NPO法人日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員初級1stGrade
ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
（日本ゆる協会正会員）
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ゆる体操開発元、運動科学総合研究所のホームページと、管理人がゆる体操を指導している各教室、カルチャー、そのほかのゆる体操関連へのリンク
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ゆる体操を指導するには日本ゆる協会の公認資格が必要です。
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