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今日もゆるゆる、ゆる体操にはまるブログ 新刊 「体の軸 心の軸 生き方の軸」を読んでいます 忍者ブログ
子供からお年寄りまで、すべての方に役立つ、楽で気持ちいいゆる体操。健康と美容、能力向上に絶大な効果を発揮します。 日本中にゆる体操を広めるべく、読むほどにゆる体操にはまっていくブログを目指してます。
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一読して、さらに好きなところをより深く読む感じで愛読しています。

軸、センターのトレーニングはゆる体操を中心にすでにいろいろと取り組み続けていますが、鍛えた軸を活用してさらに強化していく話などもあり、読んですぐに大いに役立っています。

出版記念のイベントの整理券がわずかに余っているそうです。実技に触れることができる特典付なので、参加されるとこの本の理解が大いに進むと思います。


「軸」理論の新天地を切り開いた、高岡英夫メッセージ 書籍&講座で、新次元の「トップ・センター初級」が炸裂する(前編)
http://www.undoukagakusouken.co.jp/100206saturday1.html

私は、体をゆるめて軸を作るトレーニングをはじめて、ちょうど10年がたちます。途中結構怠けながらの時期もありましたので、何となくの10年ですが、こんな自分でも軸が育ってきて、人生に大いに役に立っているなあと実感できるようになってきました。(まだまだ、いくらでも上達の余地がありますが。)
軸があると、精神的にも本当に充実して生きているって感じがして、いいんですね。
ぜひ、たくさんの人に体をゆるめるて軸を作ることに取り組んでもらいたいと思います。

今日もゆるゆるです。

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プロフィール
HN:
樫村 昇
性別:
男性
職業:
ゆる体操正指導員
自己紹介:
福島県いわき市出身
横浜市在住

2007年6月 ゆる体操教師資格を取得
ゆる体操を通じて、明るい社会作りを目指します。

<資格名称表示>
NPO法人日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員初級1stGrade
ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
(日本ゆる協会正会員)
ゆる体操の指導について
ゆる体操には、高岡英夫および運動科学総合研究所の著作権が成立しています。
ゆる体操を指導するには日本ゆる協会の公認資格が必要です。
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