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今日もゆるゆる、ゆる体操にはまるブログ ゆる体操で能天気 忍者ブログ
子供からお年寄りまで、すべての方に役立つ、楽で気持ちいいゆる体操。健康と美容、能力向上に絶大な効果を発揮します。 日本中にゆる体操を広めるべく、読むほどにゆる体操にはまっていくブログを目指してます。
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心配なことはいろいろあるのですが、自分に大したことができるような状況でもありません。そこでとにかくゆるむこと、ゆる体操、ゆるウォークの時間を増やしています。
やるとわかりますが、ゆるむと、とても能天気になれます。

また、節電が大切になっていますので、なるべく電気を使わないようにしています。そこで、ここ一週間以上、暖房をまったく使っていません。蛍光灯を一つ外し、電話などごく一部のもの以外、コンセントも外しました。目指すは電気をできるだけ使わない生活、つまり、ノウ(NO)電気生活ですね。挑戦してみると、結構楽しいです。(安くなる電気代も楽しみです。)

ゆる体操をして、能天気。さらに楽しくノウ電気。


あと、ゆる体操の教室は、今週からほぼ平常通り開催しています。
こんな時だからこそ、徹底的にゆるんでいきましょう。


今日もゆるゆるです。


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プロフィール
HN:
樫村 昇
性別:
男性
職業:
ゆる体操正指導員
自己紹介:
福島県いわき市出身
横浜市在住

2007年6月 ゆる体操教師資格を取得
ゆる体操を通じて、明るい社会作りを目指します。

<資格名称表示>
NPO法人日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員初級1stGrade
ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
(日本ゆる協会正会員)
ゆる体操の指導について
ゆる体操には、高岡英夫および運動科学総合研究所の著作権が成立しています。
ゆる体操を指導するには日本ゆる協会の公認資格が必要です。
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