全国ゆる大会の魅力その１

日本全国のゆる体操愛好者と会えることがまず一番の魅力。

各地のゆる体操教室の生徒さん。
高齢化対策にゆる体操を活用していることで有名な和歌山県や山口県のゆる体操ボランティアリーダー。
スポーツ、舞踏、武道などに活用している方々。
そして、大勢のゆる体操教師。
一緒にゆる体操をやったり、調整をしたり、発表があったり、とても気持ちよく交流が進みます。

また、旅館、ホテルでゆったり食事をしながらお話を聞くのも大変おもしろく、いい勉強になります。
年齢の話がよく出るのですが、みなさん間違いなく、実際の年齢より見た目が若く、いかにゆる体操に若返り効果があるのか、骨の髄まで納得しました。

いろいろな出会いが待っています。

雨がふっていたら

ゆる体操は本当にたくさんの種類があるのですが、そのなかでもとてもユニークなものが歌ゆるです。

ふるさと、赤とんぼ、ふじの山など、うつくしい日本の歌とゆる体操の組み合わせ。
歌いながら体操をすることで、歌も体操も上手になります。

いくつかある歌ゆるのなかでも、今月のおすすめは肘クルン雨ふり体操。
憂鬱になりがちな梅雨の季節もとても楽しくすごせます。
雨の日は、肘クルン体操をしながら、ピッチピッチチャップチャップランランラン♪ですね。

ヤマトブックサービスでＤＶＤも売っていますので、
「Ｎｉｄｏさんの歌ゆる」　で検索してみてください。

なお、ゆる体操教師から直接買えることもありますので、習っている方は尋ねてみてもいいと思います。

前腕をさする２

前腕をさすって猫のお腹みたいに気持ちよくなったということを4/17
http://yurutaisou.blog.shinobi.jp/Date/20080417/1/
に書きましたが、最近、猫のお腹をなでてみたら昔の記憶よりかなり気持ちいい感じがしました。つまり、今の前腕をさするより気持ちいい。
前腕をさするときの気持ちよさは、前腕の気持ちよさ＋さする手の気持ちよさ＋さする動作による全身の気持ちよさかなと思いますので、そうすると前腕の気持ちよさの部分が猫に負けたのだと思います。
ゆる体操をやっていると、前腕だけでなく、いろいろさすりまくってますので、さする側の手や動きの改善が大きいところは納得です。
前腕の質感自体も、もっと気持ちよくなるようによくゆるめて、猫達に負けないよう、努力したいと思います。

野沢温泉村

今年は9月27日、28日に予定されている全国ゆる大会。
開催地はスキー場としても有名な野沢温泉村です。

野沢温泉村の魅力はいろいろありますが、まずはおいしい料理ですね。まさに本場の野沢菜をはじめ、きゅうり、かぶ、白菜など、とくに野菜のうまさは格別です。自然も緑豊か、街の中も常に水のせせらぎが絶えず、村全体が気持ちよさにあふれている感じがします。もちろん、温泉のほうも、13もの外湯があり、十分堪能できます。

家族旅行でのご滞在はもちろん、トレーニングにも最適な環境といえますので、スキーやゆる大会以外のときも、ご利用をぜひお勧めします。

第二回全国ゆる大会応募方法、ついに発表

年に一度のスペシャルイベント、全国ゆる大会の第二回目の応募方法が決まりました。

↓第２回全国ゆる大会参加資格、応募方法詳細
http://www.undoukagakusouken.co.jp/08taikai.html

具体的内容は未定ですが、去年と同様、充実したものになると思います。
すばらしい大会になるよう、開催する側のゆる体操教師として全力でゆるみ、盛り上げます。

なお、全国ゆる大会は、200名限定。去年同様、参加希望者が大変多く、運しだいで参加できないことも予測されます。ゆるんで、タイミングよくご応募ください。