サッカーワールドカップ 決勝トーナメント

昨日は、夜遅くまでテレビで見ていました。（坐骨モゾモゾ座りをしながら。）

結果は残念ですが、今までの日本のサッカーの試合の中で一番、気持ちがよい試合だったと思います。すべての選手に全力を出し切ろうとする努力をとても感じました。
私は野球を見るのがかなり好きなんですが、この試合は、一丸となって戦う高校球児の甲子園での試合を応援をしているかのような気分にさせられました。

選手にもっとセンターだ、背骨だと思いながら応援しているうちに、自分のセンターや背骨も気になってしまい、坐骨モゾモゾでの応援となった次第です。いい試合を見せてもらいました。

今日もゆるゆるです。

ゆるトレッキング

明日は休みなので、ゆるトレッキングに行ってきます。
仲間と一緒に、無理をせず、奥多摩のハイキングコースを行く予定です。
サッカー日本戦をついついラジオで聞いていて（寝ゆるしながらですが）、ちょっと生活リズムが崩れていますが、朝早くから山に入って、調子を戻そうと思います。
（やはり、日本代表、いや日本人代表が勝つと、なかなかうれしいですね。今大会の日本のサッカーは、精神力のバランスが上手くとれていて、その点でいい感じで戦えたように思えます。結果的には練習試合でたくさん負けた逆境があって良かったのだと思います。）

とにかく、日本人代表を応援するからには自分をゆるめて鍛えないといけませんので、明日もゆるんで自然を楽しみつつゆるトレッキングをしたいと思います。

今週末もゆるゆるです。

だいち、うみ、てん。

ゆる体操正指導員中級３ｒｄGrade中田ひろこ先生の新しいブログです。
だいち、うみ、てん。
http://piccolongton.cocolog-nifty.com/blog/

出来たばかりですが、更新頻度が高く、かなり本格的なことも書いてあったりするので、読んでいて勉強になります。
（それと、私のブログも紹介いただき、ありがとうございます。）
最近、ゆる体操の先生のブログが増えてきてうれしく思います。（指導員同士で頻繁に連絡を取り合っているわけではないので、よい情報交換にもなります。）



ところで、今日はワールドカップで日本代表がオランダと戦いますが、最大限ゆるんでノビノビと戦ってもらいたいですね。本当にがんばらないで欲しいものです。

下瀬先生に聞いて面白かった話ですが、日本代表を日本人代表と呼んでみると、とても人ごとでなく感じられ、トレーニングのモチベーションになるというような感じの話です。
（日本代表に物足りなく感じるものは自分たちの問題と捉えるとかなりトレーニングをやる気になれます。）


せっかくの機会ですから、日本人として、せいいっぱい応援して、努力するやる気も増やそうと思います。


今日もゆるゆるです。

ゆる体操指導員になってから3年

この6月で、ゆる体操指導員になってから3年になります。
石の上にも3年。ようやく、ゆる体操指導員らしくなってきたところでしょうか。

ちょうど3年前のころのノートを勉強のために見ていたら、自分の立てた計画が書いてありました。そこそこ詳しい計画です。実のところ、そんな計画はまったく忘れていたのですが、読んでみるとおおよそ計画通りに行動していました。無自覚に計画通りに動いたということは、計画的なのか、計画的でないのか。どっちなんでしょう。
計画は3年分で終わっていましたので、新しい計画を考えてみます。


計画

「生涯、現役でゆる体操の指導をする。」

以上

うーん、恐ろしくおおざっぱです。
3年前のほうが計画的でした。

とはいっても、本当に無計画な人になったわけではありません。日々のトレーニングや仕事の計画はもちろんありますし、いろいろな目標も別にあります。ただし、確実に行えることでないと計画にしたくないですから、長期的な計画はこんなところになります。

とにかくゆる体操の指導という、運動とからだの奥深さを毎日楽しみながら、勉強して教えていける仕事に感謝をしていこうと思います。

次の3年間が、とても楽しみです。


今日もゆるゆるです。




 

ワールドカップ日本代表に期待する

日本は決して強くはないが、世界のレベルも一部を除けばそれほど高いわけでもないと思う。
今回はあまり期待をされていない分だけ、ノビノビと戦えるのではないか、そうするといつもより力を発揮できるのではないか、という甘い期待をしている。
世界を舞台にすると、相手に引っ張り上げられて、予想外の実力が出ることもある。観戦する側も、できるだけ、みんなでがんばれというプレッシャーをかける応援をせず、ノビノビやってもらえればいいじゃないかという気持ちで応援して欲しいと思う。

これから、カメルーン戦をそんな気持ちで聞こうと思います。（ラジオで聞きます。）


今日もゆるゆるです。