2010年、あけましておめでとうございます

ちょっと遅いですが、あけましておめでとうございます。

今日は今年初のゆる体操指導でした。
足ネバネバ体操では、たくさん食べたであろうお餅の感じが役に立ち、みなさんすばらしいネバネバができてました。この時期ならではのことですね。

年末年始は実家に帰っていたのですが、今までにないほどたっぷりと練習できました。外で行なったりしたのですが、自然を満喫しながらのゆる体操はじつにいいです。（もちろん、お家のゆる体操も暖かくてとてもいいです。）
どこでもいつでも、見事にゆるんでいることを今年は心がけていきたいと思います。

今年もゆるゆるです。