子供からお年寄りまで、すべての方に役立つ、楽で気持ちいいゆる体操。健康と美容、能力向上に絶大な効果を発揮します。
日本中にゆる体操を広めるべく、読むほどにゆる体操にはまっていくブログを目指してます。
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よみうりカルチャーのゆる体操教室のリポートです。
講師は指導員の大先輩、大澤まゆみ先生。
Do！カルチャー : 動画 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
http://www.yomiuri.co.jp/stream/m_culture/
どんなことをするのか、とても良く分かりますね。
（指導員としては、大澤先生の指導法がとても勉強になります。）
よみうりカルチャーでは私の担当教室も八王子と町屋にあります。
http://ync.ne.jp:8080/cms/html/10811510516.html
http://ync.ne.jp:8080/cms/html/10311510055.html
とっても楽な運動なので、運動嫌いな人、めんどくさがりな人、体に良いと分かっていても三日坊主で終わる人、そんな人には是非覚えて欲しいですね。大変良い、健康習慣になります。
教室に習いに行くと楽に深くゆるめるので、私は教えることが出来る指導員でありながら、週に4つ、ゆる体操、ゆるウォークの教室に通っている位だったりします。
仲間がいるのもいいですね。
今日もゆるゆるです。
講師は指導員の大先輩、大澤まゆみ先生。
Do！カルチャー : 動画 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
http://www.yomiuri.co.jp/stream/m_culture/
どんなことをするのか、とても良く分かりますね。
（指導員としては、大澤先生の指導法がとても勉強になります。）
よみうりカルチャーでは私の担当教室も八王子と町屋にあります。
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http://ync.ne.jp:8080/cms/html/10311510055.html
とっても楽な運動なので、運動嫌いな人、めんどくさがりな人、体に良いと分かっていても三日坊主で終わる人、そんな人には是非覚えて欲しいですね。大変良い、健康習慣になります。
教室に習いに行くと楽に深くゆるめるので、私は教えることが出来る指導員でありながら、週に4つ、ゆる体操、ゆるウォークの教室に通っている位だったりします。
仲間がいるのもいいですね。
今日もゆるゆるです。
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プロフィール
ＨＮ：
樫村 昇
ＨＰ：
性別：
男性
職業：
ゆる体操正指導員
自己紹介：
福島県いわき市出身
横浜市在住
2007年6月 ゆる体操教師資格を取得
ゆる体操を通じて、明るい社会作りを目指します。
＜資格名称表示＞
NPO法人日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員初級1stGrade
ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
（日本ゆる協会正会員）
横浜市在住
2007年6月 ゆる体操教師資格を取得
ゆる体操を通じて、明るい社会作りを目指します。
＜資格名称表示＞
NPO法人日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員初級1stGrade
ゆるウォーク正指導員初級1stGrade
（日本ゆる協会正会員）
リンク
ゆる体操開発元、運動科学総合研究所のホームページと、管理人がゆる体操を指導している各教室、カルチャー、そのほかのゆる体操関連へのリンク
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ゆる体操には、高岡英夫および運動科学総合研究所の著作権が成立しています。
ゆる体操を指導するには日本ゆる協会の公認資格が必要です。
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