高岡先生のテレビ出演

2010年5月31日（月）、日本テレビ系列全国放送
DON！（ドン）にて
＊放送時間11:55～13:55
コーナー名：「きょうは何の日」
コーナー放送時間：12:55～約15分程度

内容：5月31日は、ウサイン・ボルトが2008年に9秒72の当時の世界新記録を出した日です。
高岡英夫が、ウサイン・ボルトの速さの秘密をトカゲ走り、心身のゆるみの観点から解き明かします。

スポーツが好きな人は必見でしょう。そして、ゆる体操に興味がある方も必見です。今から、楽しみです。

今日もゆるゆるです。

準指導員試験開催

今年から準指導員試験、どんどん実施中です。

ゆる体操準指導員　養成講座・試験
http://yuru.net/10jun-siken.html

この試験のいいところは、間違いなくゆるむ、ということです。

「ゆるむ」は、「たるむ」と「しまる」の差が大きい状態ですから、それを体験するいい機会でもあります。
真剣に受験するほど、ゆるみます。

日本ゆる協会では、準指導員試験は要望が集まればどんどん開催していきます。自分の町や村でも試験をして欲しいという機運、考えがありましたら、ぜひ日本ゆる協会に問い合わせください。

NPO法人日本ゆる協会
http://yuru.net/index.html
（ページの右上に電話番号があります。）

今日もゆるゆるです。


 

第4回全国ゆる大会のご案内

概要が発表されました。

9月25日（土）～26日（日）開催　「第４回　全国ゆる大会」
http://yuru.net/10yurutaikai.html

今年もすばらしい大会にしていきたいと思います。

土曜日にゆるウォーク入門セミナーAがあります

5月22日の土曜日、13時30分から16時に本郷3丁目の東京ゆる倶楽部でゆるウォーク入門セミナーAがあります。（私が担当します。）

ゆるウォーク入門セミナー　A/B
http://www.undoukagakusouken.co.jp/N-yw.html

入門セミナーの魅力は短時間で、たくさんの驚きを体験できることですね。
習ったその日から、日頃の歩きに活用していただけるように、わかりやすく教えていきたいと思います。

入門ではありますが、定期的に通う時間のない方の復習にもおすすめです。
また、これをきっかけに、さらに興味や意欲がわいてきた方は、専門的な講座に進まれるのも良いでしょう。

私が習い始めた時代はこういう入門的なものが少なかったので、本当に習いやすい時代になってきたと思います。


今週末もゆるゆるです。

青山アスリートクラブで、早朝にゆる体操教室開催

青山アスリートクラブで、早朝にゆる体操教室が始まりました。
http://ameblo.jp/ueharakazunori/entry-10528565764.html
http://ameblo.jp/ueharakazunori/theme-10015454154.html

教えているのは準指導員の上原先生。
メニューも初めての指導とは思えない、しっかりした組み合わせです。
早朝の教室は、生活習慣も整えられるので、とても良いですね。ゆる体操なら、汗もかかないので気軽に出来ます。

ゆる体操の上達のポイントは、まず気軽にやってみること。
なんだかうまくできているのかよく分からなくても、ちゃんと効いてしまっているのが面白いところです。

教室にも気軽に行ってみるといいですね。


今朝もゆるゆるです。