花粉症とゆる体操

いまや国民病とまでいえる花粉症。
生徒さんでも花粉症の方が多く、かくいう私も重度の花粉症です。
ゆる体操は花粉症に効くのかという質問をよくされますが、データの蓄積がないため、正確なことはわかりません。とりあえず、自分で実験中というところです。（だれか研究しようとする人がいたら協力します。）
今のところ、背もたれ首モゾモゾ体操でとくに効果を感じます。この体操は、たとえ花粉症に効かなくても健康にいい体操なので、治療の補助的なものとして試してみるのもよいかもしれません。

今日もゆるゆるです。